Busca en sciences de September 2026

Top libros de sciences - September 2026

Portada de El Hombre en busca de Sentido (fuera de colección) de Viktor Frankl

El Hombre en busca de Sentido (fuera de colección)

Nueva traducciónEl hombre en busca de sentido es mucho más que el testimonio de un psiquiatra sobre los hechos y los acontecimientos vividos en un campo de concentración. Es una lección existencial capaz de interpelar al lector de cualquier cultura, edad y procedencia. Y es además un clásico traducido a medio centenar de idiomas.El hombre en busca de sentido es el estremecedor relato en el que Viktor Frankl nos narra su experiencia en los campos de concentración. Durante esos años sintió en su propio ser lo que significaba una existencia absolutamente desprovista de todo, salvo de la existencia misma. Él, que todo lo había perdido, que padeció hambre, frío y brutalidades, pudo reconocer que, pese a todo, la vida es digna de ser vivida y que la libertad interior y la dignidad humana son indestructibles. En su condición de psiquiatra y prisionero, Frankl reflexiona con palabras de sorprendente esperanza sobre la capacidad humana de trascender las dificultades y descubrir una verdad profunda que nos orienta y da sentido a nuestras vidas. La logoterapia, método psicoterapéutico creado por el propio Frankl, se centra en el sentido de la existencia y en la búsqueda de ese sentido por parte del hombre, que asume la responsabilidad ante sí mismo, ante los demás y ante la vida. Read more

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Portada de Las Gratitudes de Delphine de Vigan

Las Gratitudes

Una bellísima novela sobre la gratitud, sobre lo importante que es poder dar las gracias a aquellos que nos han ayudado en la vida. «Hoy ha muerto una anciana a la que yo quería. A menudo pensaba: “Le debo tanto.” O: “Sin ella, probablemente ya no estaría aquí.” Pensaba: “Es tan importante para mí.” Importar, deber. ¿Es así como se mide la gratitud? En realidad, ¿fui suficientemente agradecida? ¿Le mostré mi agradecimiento como se merecía? ¿Estuve a su lado cuando me necesitó, le hice compañía, fui constante?», reflexiona Marie, una de las narradoras de este libro. Su voz se alterna con la de Jérôme, que trabaja en un geriátrico y nos cuenta: «Soy logopeda. Trabajo con las palabras y con el silencio. Con lo que no se dice. Trabajo con la vergüenza, con los secretos, con los remordimientos. Trabajo con la ausencia, con los recuerdos que ya no están y con los que resurgen tras un nombre, una imagen, un perfume. Trabajo con el dolor de ayer y con el de hoy. Con las confidencias. Y con el miedo a morir. Forma parte de mi oficio.» A ambos personajes –Marie y Jérôme– los une su relación con Michka Seld, una anciana cuyos últimos meses de vida nos relatan estas dos voces cruzadas. Marie es su vecina: cuando era niña y su madre se ausentaba, Michka cuidaba de ella. Jérôme es el logopeda que intenta que la anciana, que acaba de ser ingresada en un geriátrico, recupere aunque sea parcialmente el habla, que va perdiendo por culpa de una afasia. Y ambos personajes se involucrarán en el último deseo de Michka: encontrar al matrimonio que, durante los años de la ocupación alemana, la salvó de morir en un campo de exterminio acogiéndola y ocultándola en su casa. Nunca les dio las gracias y ahora querría mostrarles su gratitud... Escrita con un estilo contenido, casi austero, esta narración a dos voces nos habla de la memoria, el pasado, el envejecimiento, las palabras, la bondad y la gratitud hacia aquellos que fueron importantes en nuestras vidas. Son las respectivas gratitudes las que unen a los tres inolvidables personajes cuyas historias se entrelazan en esta conmovedora y deslumbrante novela. Read more

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Portada de Primero Yo, Después el Resto: 120 Sesiones de Verdad Incómodas para Dejar de Ser Pisoteada, Ponerte en Primer Lugar y Caminar Por Fin con la Cabeza en Alto de Aurora S.

Primero Yo, Después el Resto: 120 Sesiones de Verdad Incómodas para Dejar de Ser Pisoteada, Ponerte en Primer Lugar y Caminar Por Fin con la Cabeza en Alto

Has pasado años haciéndote pequeña, sonriendo mientras por dentro te derrumbabas, diciendo que sí cuando querías gritar que no.Te enseñaron que ser amada significaba complacer, entender, soportar. Pero ahora una voz dentro de ti se ha rebelado — y este libro está aquí para darle fuerza ⚡ “Primero Yo, Después el Resto” es una sacudida motivacional.120 sesiones de verdades incómodas que te obligarán a mirarte de frente, a cuestionar todo lo que te ha convertido en “demasiado buena”, y a recordarte algo que habías olvidado: no naciste para que te pisoteen. Página tras página, descubrirás que: ✅ decir que no no es egoísmo, es libertad ✅ decir que no no es egoísmo, es libertad ✅ soltar a quien te vacía es un acto de amor hacia ti misma ✅ soltar a quien te vacía es un acto de amor hacia ti misma ✅ la culpa no es prueba de error, sino señal de que estás sanando ✅ la culpa no es prueba de error, sino señal de que estás sanando ✅ elegirte no te vuelve mala, te vuelve viva ✅ elegirte no te vuelve mala, te vuelve viva Encontrarás palabras que duelen, pero liberan. Sesiones que incomodan, pero te despiertan. Cada capítulo es una conversación con esa parte de ti que siempre has silenciado — la que ya no quiere ser relegada, que no acepta más migajas, que no piensa pedir permiso para existir. Este libro no te promete finales dulces. Te promete verdad. Y desde ahí, por fin, podrás empezar a caminar con la cabeza en alto, sin culpa, con la certeza de que mereces respeto, amor y espacio. Léelo si has olvidado cómo elegirte.Léelo si estás cansada de “estar para todos” mientras te desgastas.Léelo si estás lista para dejar de aguantar y recuperar la vida que te pertenece 💫 Read more

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Portada de Enigmas ocultos - 200 juegos de lógica para adultos. Rompecabezas, acertijos y pasatiempos, todo en un libro: Un regalo original para hombres y mujeres que creen saberlo todo. ¿Aceptas el reto? de La Llave Oculta

Enigmas ocultos - 200 juegos de lógica para adultos. Rompecabezas, acertijos y pasatiempos, todo en un libro: Un regalo original para hombres y mujeres que creen saberlo todo. ¿Aceptas el reto?

¿Está tu cerebro preparado para el reto? 200 enigmas pensados para mentes que no se conforman con la respuesta obvia. Acertijos, misterios y rompecabezas que premian a quien se atreve a pensar distinto. Reconócelo: tu cerebro lleva meses pidiéndote algo más interesante que el scroll infinito. Vivimos rodeados de tecnología que piensa por nosotros. La calculadora hace las cuentas, el GPS elige la ruta, el feed decide qué leer y qué olvidar. ¿El resultado? Una mente que se va apagando sin avisar, como una bombilla que parpadea antes de fundirse. Este libro es el antídoto. Dentro no hay capítulos, ni niveles, ni un orden previsible. Cada página es una sorpresa distinta: un enigma de pensamiento lateral, una cuadrícula lógica, un truco numérico, una historia por resolver, un juego de palabras. Algunos te tendrán dando vueltas una tarde entera —dejando el libro, volviendo a él— hasta que en mitad de la ducha o en el segundo sorbo del café llegue el "ajá". Nunca sabes qué viene a continuación, y eso es exactamente lo que mantiene tu mente en alerta. Dentro vas a encontrar: 200 enigmas de todos los registros: lógica fría, deducción, juegos de palabras, paradojas matemáticas, historias por resolver y algún truco que probablemente no has visto antes. 200 enigmas de todos los registros : lógica fría, deducción, juegos de palabras, paradojas matemáticas, historias por resolver y algún truco que probablemente no has visto antes. Acertijos de pensamiento lateralque destapan las trampas mentales en las que ni sabías que estabas cayendo. Acertijos de pensamiento lateral que destapan las trampas mentales en las que ni sabías que estabas cayendo. Retos numéricos y de lógicaque afinan tu manera de decidir y entrenan tu cabeza para anticiparse, no solo para reaccionar. Retos numéricos y de lógica que afinan tu manera de decidir y entrenan tu cabeza para anticiparse, no solo para reaccionar. Misterios y casos de detectivepara resolver con pura deducción, al mejor estilo Sherlock Holmes. Misterios y casos de detective para resolver con pura deducción, al mejor estilo Sherlock Holmes. Rompecabezas visuales y espacialesque activan la zona del cerebro que las pantallas casi nunca tocan. Rompecabezas visuales y espaciales que activan la zona del cerebro que las pantallas casi nunca tocan. Juegos de palabras y trampas verbalesdonde una sola sílaba bien colocada lo cambia todo. Juegos de palabras y trampas verbales donde una sola sílaba bien colocada lo cambia todo. Soluciones bien detalladasque no se limitan a darte la respuesta: te enseñan cómo pensar, para que el siguiente enigma se rinda un poco antes. Soluciones bien detalladas que no se limitan a darte la respuesta: te enseñan cómo pensar, para que el siguiente enigma se rinda un poco antes. Y muchas sorpresas más Y muchas sorpresas más Más que un pasatiempo Sin darte cuenta, irás más concentrado, más rápido para detectar trampas y un punto más creativo cada semana. Pero eso es solo el efecto secundario: lo que de verdad engancha es la sensación, casi olvidada, de resolver algo por ti mismo. No necesitas ser matemático ni un experto en lógica. Solo curiosidad, un lápiz a mano y diez minutos al día. El regalo perfecto para esa persona que lo tiene todo, que lo ha leído todo y a la que ya nadie sabe qué regalarle: padres, parejas, amigos, jefes que ya no se sorprenden con nada, o para esas mentes inquietas que llevan demasiado tiempo a piloto automático. Si quieres entrenar tu mente, divertirte durante semanas y redescubrir cómo se siente pensar de verdad, este libro es para ti. Tu cerebro lleva tiempo esperándote. ¿Cuántos serás capaz de resolver tú solo… antes de mirar la solución? Read more

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Portada de Sapiens. De animales a dioses: Breve historia de la humanidad de Yuval Noah Harari

Sapiens. De animales a dioses: Breve historia de la humanidad

El libro de no ficción de la década. Bestseller internacional con más de 23 millones de ejemplares vendidos. Traducido a 65 idiomas. Número 1 en la lista de The New York Times. Recomendado por Barack Obama, Bill Gates y Mark Zuckerberg. De la mano de uno de los historiadores más interesantes de la actualidad, he aquí la fascinante interpretación de Yuval Noah Harari sobre la historia de la humanidad. Bestseller nacional e internacional, este libro explora las formas en que la biología y la historia nos han definido y han mejorado nuestra comprensión de lo que significa ser «humano». Hace 70.000 años al menos seis especies de humanos habitaban la Tierra. Hoy solo queda una, la nuestra: Homo Sapiens. ¿Cómo logró imponerse en la lucha por la existencia? ¿Por qué nuestros ancestros recolectores se unieron para crear ciudades y reinos? ¿Cómo llegamos a creer en dioses, en naciones o en los derechos humanos; a confiar en el dinero, en los libros o en las leyes? ¿Cómo acabamos sometidos a la burocracia, a los horarios y al consumismo? ¿Y cómo será el mundo en los milenios venideros? En Sapiens , Yuval Noah Harari traza una breve historia de la humanidad, desde los primeros humanos que caminaron sobre la Tierra hasta los radicales y a veces devastadores avances de las tres grandes revoluciones que nuestra especie ha protagonizado: la cognitiva, la agrícola y la científica. A partir de hallazgos de disciplinas tan diversas como la biología, la antropología o la economía, Harari explora cómo las grandes corrientes de la historia han modelado nuestra sociedad, los animales y las plantas que nos rodean e incluso nuestras personalidades. ¿Hemos ganado en felicidad a medida que ha avanzado la historia? ¿Seremos capaces de liberar alguna vez nuestra conducta de la herencia del pasado? ¿Podemos hacer algo para influir en los siglos futuros? Audaz, ambicioso y provocador , este libro cuestiona todo lo que creíamos saber sobre el ser humano: nuestros orígenes, nuestras ideas, nuestras acciones, nuestro poder... y nuestro futuro. Reseñas: «El libro definitivo para entender quiénes somos. Provocador, lúcido, aporta un original enfoque sobre la esencia del ser humano».Julia Navarro «Interesante y provocador. Este libro nos da cierta perspectiva del poco tiempo que llevamos en la Tierra, de la corta vida de la ciencia y la agricultura, y de por qué no debemos dar nada por sentado».Barack Obama «Recomendaría este libro a cualquier persona interesada en una historia de la humanidad a la vez entretenida y desafiante [...] No se puede dejar de leer».Bill Gates «Aborda las cuestiones más importantes de la historia y del mundo moderno y, además,está escrito con un estilo vívido e inolvidable».Jared Diamond, premio Pulitzer y autor de Armas, gérmenes y acero «Un libro que invita a la reflexión».Mark Zuckerberg «Un repaso absorbente de la peripecia humana, escrito con rigor e irreverencia ilustrada».Antonio Muñoz Molina, El País «Un libro fascinante, como nuestra especie. Nos ayudará a saber de dónde venimos para decidir hacia dónde vamos. Recomiendo Sapiens casi antes que saludar. ¡Disfrútenlo!»Leonor Watling «Monumental, brillante, provocadora».Pablo Jáuregui, El Mundo «Cuenta la historia del ser humano desde su origen hasta que se convirtió en el rey de la creación».Iñaki Gabilondo Read more

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Portada de Ego y Supraconciencia: Buscando el sentido de la vida (No Ficción) de Dr. Manuel Sans Segarra

Ego y Supraconciencia: Buscando el sentido de la vida (No Ficción)

«La muerte no existe; no es un proceso biológico, sino espiritual. La vida debe entenderse como una continuación hacia la vida después de la vida». Para el doctor Manuel Sans Segarra, el ego (o nuestro falso yo) es lo que nos lleva a actuar dominados por envidias, rencores y competitividad. Si logramos entender que morir no es más que un trámite en el que nos desprenderemos de todo lo material, incluido nuestro cuerpo, y actuamos con el poder de la Supraconciencia (nuestro verdadero yo), alejaremos gran parte de la maldad que asola el mundo y acabaremos, además, con nuestra angustia vital. Este es el punto de partida de Ego y Supraconciencia, el esperado regreso a las librerías del doctor Manuel Sans Segarra tras el éxito mundial de La Supraconciencia existe. Con un lenguaje sencillo y profundo a la vez, esta es una obra de aplicación práctica sobre la importancia de perder el miedo a la muerte, cómo detectar las trampas del ego y, finalmente, que anima a practicar la meditación para que aflore nuestra verdadera esencia. Ciencia y espiritualidad se unen para ayudarnos a dominar nuestro ego y encontrar el sentido de la vida. Read more

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Portada de NETWORK ESO 2 WB SPA (SIN COLECCION) de BURLINGTON

NETWORK ESO 2 WB SPA (SIN COLECCION)

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Portada de Homo imperfectus: Cómo hemos saboteado millones de años de evolución (Espasa Divulgación Científica) de Inés Moreno Sánchez @latraumatologageek

Homo imperfectus: Cómo hemos saboteado millones de años de evolución (Espasa Divulgación Científica)

Detrás de cada avance médico hay un hueso roto, una mutación improbable o, simplemente, un ser humano intentando sobrevivir. ¿Por qué somos el único primate que bebe leche en la edad adulta? ¿Cuál es la razón por la que hemos sobrevivido a pandemias que deberían habernos extinguido? ¿Sabías que las abuelas son cruciales para la supervivencia humana? ¿O que Romeo y Julieta fueron incapaces de renunciar a su amor por culpa del olfato? Todo en nuestro cuerpo ―lo que funciona y lo que falla― tiene una explicación brillante, absurda o dolorosamente lógica . Homo imperfectus es el manual de instrucciones que la evolución olvidó dejarnos : un viaje por la biología, la medicina y las improvisaciones que nos hicieron humanos. Con una mirada rigurosa, divertida e irreverente , Inés Moreno Sánchez (@latraumatologageek), retrata al animal más improbable del planeta y nos recuerda algo esencial: somos un milagro… pero uno lleno de chapuzas. Read more

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Portada de La Supraconciencia existe: Edición limitada a precio especial (Colección Especial) de Dr. Manuel Sans Segarra

La Supraconciencia existe: Edición limitada a precio especial (Colección Especial)

El libro superventas sobre el fenómeno de las Experiencias Cercanas a la Muerte (ECM) y su poder para transformar nuestras vidas. El doctor Manuel Sans Segarra , prestigioso cirujano y pionero en la investigación de la supraconciencia, junto con el periodista Juan Carlos Cebrián, explora las Experiencias Cercanas a la Muerte (ECM) desde una perspectiva científica y espiritual . A través de casos documentados y el estudio de la física cuántica, este libro ofrece una nueva comprensión de la conciencia y la vida después de la muerte , desafiando las concepciones tradicionales y proporcionando una guía para superar los miedos y ayudarnos a reflexionar sobre nuestra propia vida. Read more

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Portada de La respuesta (Imago Mundi) de Juan Luis Arsuaga

La respuesta (Imago Mundi)

La evolución con una claridad extraordinaria. Arsuaga nos demuestra que, bien contada, la ciencia conecta con el pensamiento y es capaz de acercarnos al gran sentido de la vida. 3.ª edición La respuesta no es un libro más sobre evolución humana. Es el libro en el que Juan Luis Arsuaga, después de décadas dedicadas a estudiar y descifrar nuestros orígenes, ofrece una mirada personal y rigurosa sobre lo que la evolución nos dice acerca de quiénes somos. Desde la voz del Viejo de la Tribu —el científico que ha visto pasar teorías, fósiles y generaciones enteras de investigadores—, Arsuaga recorre la historia de la humanidad no para enumerar especies o yacimientos, sino para enfrentarse a la pregunta que nos acompaña desde siempre: ¿qué somos y por qué estamos aquí? Con un tono cercano y claro, enlaza biología, comportamiento social y cultura para mostrar cómo la evolución ha dado lugar a algo extraordinariamente improbable: una especie capaz de preguntarse por su propio origen y su destino. Un libro imprescindible que une conocimiento y reflexión, y que ilumina la pulsión profunda que impulsa a la ciencia y a la filosofía: el deseo humano de comprender el sentido de la vida y nuestro lugar en el mundo. Read more

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Portada de Prisioneros de la geografía (Nueva edición revisada y ampliada): Todo lo que hay que saber de política mundial a partir de diez mapas (GEOPOLÍTICA) de Tim Marshall

Prisioneros de la geografía (Nueva edición revisada y ampliada): Todo lo que hay que saber de política mundial a partir de diez mapas (GEOPOLÍTICA)

EDICIÓN 10 ANIVERSARIO REVISADA Y ACTUALIZADA. MÁS DE 3.000.000 DE EJEMPLARES VENDIDOS. Para comprender la geopolítica, primero hay que mirar un mapa. Esta nueva edición, completamente revisada y ampliada, actualiza y enriquece un libro que ha conquistado a más de tres millones de lectores en todo el mundo. La capacidad de decisión de los líderes tiene un límite. A menudo, ese límite es tangible: montañas, ríos, mares y fronteras que condicionan la historia y la política más de lo que podemos imaginar. Sin embargo, para entender lo que ocurre en el mundo, debemos hablar de ideologías, movimientos o figuras esenciales. Aun así, si no se tiene en cuenta la geografía, el análisis siempre estará incompleto. Desde el estancamiento de la invasión de Ucrania hasta la guerra en Gaza, pasando por las ambiciones de China sobre Taiwán, el rearme de Japón o la creciente pugna entre potencias en África, Prisioneros de la geografía ofrece las claves para comprender la actualidad global con una perspectiva clara y rigurosa. A través de diez mapas ―Rusia, China, Estados Unidos, Europa, África, Oriente Medio, India y Pakistán, Corea y Japón, Latinoamérica y el Ártico―, Tim Marshall analiza el pasado, el presente y el futuro de los grandes conflictos mundiales. «Brillantes ideas sobre cómo la geografía condiciona las decisiones de los líderes mundiales.» Financial Times «Uno de los mejores libros sobre geopolítica.» Evening Standard Read more

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Portada de El puente donde habitan las mariposas de Nazareth Castellanos

El puente donde habitan las mariposas

Todos podemos ser escultores de nuestro propio cerebro (si nos lo proponemos) «Nazareth Castellanos te deja claro, casi como si te contara un cuento, que ni sospechamos la relación que hay entre nuestro cerebro y el resto de nuestro cuerpo».Borja Hermoso, La conversación infinita El cerebro es un órgano plástico, que puede ser esculpido con la intención y la voluntad como herramientas. Conocer su capacidad para aprender y adaptarse al entorno es descubrir aquello que nos construye desde fuera. Pero, paradójicamente, es esa misma plasticidad neuronal la que nos brinda la oportunidad de transformarnos desde dentro.En este libro, Nazareth Castellanos se asoma a la filosofía de Martin Heidegger y propone tres pilares fundamentales en los que se sustenta la experiencia humana: construir, habitar y pensar. El relato comienza exponiendo la huella que los ancestros y las relaciones personales han dejado en la construcción de nuestro propio cerebro, para luego adentrarse en la posibilidad de reconstruir la arquitectura neuronal mediante la voluntad, algo para lo que la respiración es una herramienta esencial, pues establece un puente entre el mundo exterior y el interior, entre lo que somos y lo que creemos ser. Siguiendo el trazo anatómico que dejan cada inspiración y cada espiración en el cerebro, pueden definirse las bases neuronales del encuentro con uno mismo. En un ejercicio impecable, en el que aúna humanismo, ciencia y algunas de sus experiencias, la autora recoge diferentes técnicas de respiración para reforzar determinadas zonas del cerebro que nos ayudarán a preservar nuestra salud mental; en esencia, a conseguir un acercamiento a la propia identidad a través de una experiencia amable.«Una prosa impecable que muestra con elegancia cómo ciencia y humanidades pueden y deben volver a darse la mano».Pablo d’Ors«Su lectura es un deleite, su literatura brillante, y nos hace sentir emociones a los más expertos en la materia. La ciencia bien explicada también es bella». El Diario de la Educación «Nazareth Castellanos trata de descodificar las claves científicas de la neurociencia actual para acercarla al ciudadano de a pie».María Fernández de Córdoba, Telva «Es el ensayo del momento (y va a ser uno de los del año)».Paula Corroto, El Confidencial «Castellanos aúna humanismo, ciencia y sus propias experiencias para guiarnos por el mapa del cerebro con el fin de mejorar nuestra salud mental».Cristina Pérez, RTVE «Este estupendo libro nos invita a explorar los vínculos entre la respiración y la compleja actividad cerebral». Babelia, El País «La neurocientífica defiende la necesidad de cuidar la salud mental con la misma naturalidad con la que cuidamos el cuerpo». La Vanguardia «En un libro tan sugestivo y ameno, tan lleno de propuestas sobre el cuerpo y la psique, Castellanos se aproxima a la importancia de la respiración, la identidad y la memoria». Antón Castro, Heraldo de Aragón «No nos extraña en absoluto el éxito de El puente donde habitan las mariposa s. Cada párrafo te enseña algo más fascinante que el anterior y así es imposible dejar de leer». Ahora Qué Leo , La Sexta« El puente donde habitan las mariposas nos enseña la maravilla de poder prepararnos para las guerras de la vida, para aprender de las situaciones duras, para descubrir aquello que nos construye desde fuera y tener la oportunidad de transformarnos desde dentro». El Asombrario Read more

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Portada de El muro de la ignorancia: Qué nos impide comprender el mundo que nos rodea (Pensamiento) de Takeshi Yoro

El muro de la ignorancia: Qué nos impide comprender el mundo que nos rodea (Pensamiento)

6 millones de lectores. Uno de los pensadores más influyentes de Japón nos explica cómo procesamos la realidad. Un imprescindible y polémico ensayo sobre el funcionamiento del cerebro en la sociedad del individuo. A menudo creemos que podemos entender el mundo que hay a nuestro alrededor: lo que vemos, lo que oímos, lo que otros nos cuentan o lo que la experiencia nos ha enseñado. Sin embargo, detrás de estas convicciones se esconden prejuicios, sesgos inconscientes y límites cognitivos que moldean silenciosamente nuestra percepción. En El muro de la ignorancia , publicado por primera vez en 2003 y convertido en el quinto libro más vendido en la historia de Japón, Takeshi Yoro examina ese muro invisible que separa a las personas, distorsiona el juicio e impide una comprensión auténtica de nosotros mismos y de los demás. Avalado por su larga y exitosa trayectoria como anatomista y académico, Yoro ordena y sintetiza sus reflexiones sobre el funcionamiento del cerebro, pero también sobre la transformación de las sociedades contemporáneas y las problemáticas que se derivan de ella. Con un estilo claro y provocador, este libro invita al lector a identificar las ilusiones de certidumbre para mirar el mundo con mayor lucidez y abrir la puerta a un conocimiento más crítico de la experiencia humana. Read more

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Portada de Una breve historia de casi todo 2.0 (Divulgación) de Bill Bryson

Una breve historia de casi todo 2.0 (Divulgación)

Viajero empedernido y divulgador brillante y entusiasta, Bill Bryson es incapaz de contener su asombro ante el mundo que nos rodea. Una breve historia de casi todo 2.0 nace de su deseo de comprender cómo hemos pasado del Big Bang al surgimiento de las primeras civilizaciones, cuáles han sido los grandes acontecimientos y las razones que han llevado al cosmos, a nuestro planeta y a todos los seres vivos a ser como son. Esta edición revisada y ampliada incorpora los numerosos avances científicos de las dos últimas décadas, y aborda cuestiones como: Por qué Plutón dejó de ser considerado un planeta. Por qué Plutón dejó de ser considerado un planeta. Cómo se ha más que duplicado el número de lunas conocidas en el sistema solar. Cómo se ha más que duplicado el número de lunas conocidas en el sistema solar. De qué manera los avances en genética han permitido descubrir especies humanas antiguas antes desconocidas. De qué manera los avances en genética han permitido descubrir especies humanas antiguas antes desconocidas. Por qué seguimos sin saber de qué está compuesto gran parte del universo. Por qué seguimos sin saber de qué está compuesto gran parte del universo. Cómo el descubrimiento del bosón de Higgs ha revolucionado la física moderna. Cómo el descubrimiento del bosón de Higgs ha revolucionado la física moderna. Este recorrido por el tiempo y el espacio ofrece una mirada renovada para nuevos lectores y también para quienes disfrutaron de la obra original. Con su estilo inconfundible, Bryson convierte los temas más complejos en historias fascinantes y accesibles para cualquier persona curiosa por entender el mundo. UN BESTSELLER INTERNACIONAL QUE HA VENDIDO MÁS DE 225.000 EJEMPLARES EN ESPAÑA Read more

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Portada de Think ahead eso 3 wb cat (SIN COLECCION) de Vv.Aa

Think ahead eso 3 wb cat (SIN COLECCION)

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Portada de Dejar ir: Cómo dejar de pensar demasiado y liberarte de los pensamientos negativos de Lucia Bernasconi

Dejar ir: Cómo dejar de pensar demasiado y liberarte de los pensamientos negativos

Tu mente debería ser un lugar de paz, no una prisión llena de pensamientos. Recupera por fin la serenidad interior. ¿Te pasa que piensas demasiado en todo? ¿Que revives una y otra vez las mismas situaciones en tu mente, imaginas siempre lo peor y nunca consigues relajarte de verdad? Entonces este libro es para ti. « Dejar ir » es una guía práctica y liberadora para quienes se sienten abrumados por el estrés, la ansiedad y los pensamientos negativos constantes. A través de técnicas simples, prácticas y basadas en la psicología, Lucia Bernasconi te ayudará a recuperar el control de tu mente y reencontrar tu libertad emocional. Aprenderás a calmar el diálogo mental incesante, dejar de analizarlo todo y vivir con más ligereza, sin sentirte constantemente en tensión. Ha llegado el momento de salir de tu cabeza… y volver a vivir realmente el presente. En este libro descubrirás: – Cómo reconocer los desencadenantes de los pensamientos negativos– Por qué el cerebro queda atrapado en la ansiedad y la rumiación mental – Técnicas eficaces para calmar el estrés y la mente inquieta – Cómo dejar de imaginar siempre los peores escenarios– Ejercicios prácticos para recuperar la calma y el equilibrio emocional – Cómo liberarte de la necesidad de controlarlo todo y del juicio de los demás– Las claves para construir una paz interior duradera Lucia Bernasconi, psicóloga con años de experiencia, ha ayudado durante mucho tiempo a personas que sufrían de ansiedad, estrés crónico y agotamiento emocional. En este libro comparte herramientas eficaces y accesibles para ayudarte a romper los mecanismos mentales que te bloquean y te hacen sufrir. Basta de noches pasadas pensando demasiado. Basta de imaginar continuamente escenarios negativos. Basta de sentirte emocionalmente agotado cada día. Deja ir el peso de los pensamientos inútiles, respira más profundamente… y vuelve a vivir con más calma, libertad y felicidad. Read more

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Portada de Think Ahead ESO 1 (SIN COLECCION) de Vv.Aa

Think Ahead ESO 1 (SIN COLECCION)

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Portada de Hormonas, metabolismo y rendimiento: Todo lo que necesitas saber para entender tu cuerpo, mejorar tu composición corporal y rendir mejor de Claudio Nieto Maestre

Hormonas, metabolismo y rendimiento: Todo lo que necesitas saber para entender tu cuerpo, mejorar tu composición corporal y rendir mejor

¿Y si no te falta disciplina, sino entender las señales que manda tu cuerpo? Puedes entrenar, comer bien, intentar dormir más y aun así sentir que no avanzas: poca energía, mala recuperación, hambre descontrolada, estrés alto o resultados que no llegan.Este libro te ayuda a comprender, de forma clara y rigurosa, cómo las hormonas regulan el metabolismo, el sueño, el apetito, el estrés, la masa muscular, la salud sexual y el rendimiento.Descubrirás por qué entrenar más no siempre significa mejorar más, por qué el cortisol no es tu enemigo y cómo influyen en tu adaptación la insulina, la glándula tiroides, la testosterona, los estrógenos, el lactato, la hipoxia o el calor.Tu cuerpo no funciona por capricho: funciona por prioridades. Y todo cambia cuando aprendes a leerlas.* * *«Mi carrera deportiva, marcada por un antes y un después con la profesionalización de mi día a día, vino determinada por un gran hito: la nutrición. En ese sentido, Claudio me aportó su conocimiento y asesoramiento para rendir al máximo nivel mundial y, al mismo tiempo, disfrutar de mi salud.Abordar la influencia de las hormonas y la fisiología en el rendimiento es fundamental, de ahí que su libro sea una lectura muy recomendable». Saúl Ordóñez Plusmarquista español, olímpico y medallista europeo y mundial* * *«Cuando caí enfermo hace varios años, vi que mi metabolismo comenzó a fallar. Me hice un “fan estudioso” de las hormonas, pues entendí que eran las que regían el metabolismo: justo lo que estaba fallando en mí y no era capaz de corregir. Apoyado por dos buenos médicos, nos centramos en mejorar ese devastador entorno hormonal. Para mí, llegó a ser incluso una obsesión.Ojalá hubiera tenido por entonces a mi alcance estas páginas del Profe Claudio Nieto en las que hay muchas de las respuestas que buscaba, explicadas de la manera en que yo necesitaba entenderlas». Jorge Fernández Presentador de televisión, exbaloncestista, modelo y actor español* * *«Lo primero que escuché del Profe Claudio fue: “Todo el mundo debería saber un mínimo de fisiología básica”. Su afirmación me hizo comprender que la fisiología es la base de la salud y de la vida. En manos de alguien capaz de explicar una ciencia tan compleja con rigor, claridad y carisma, ese concepto se convierte en el alma de este libro. Una lectura imprescindible para quien busca conocimiento sólido y quiere alejarse del ruido de las redes sociales». Víctor Téllez Entrenador personal y emprendedor Read more

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Portada de Geoestrategia de la bombilla: Energía nuclear para un cielo limpio (GEOPOLÍTICA) de @OperadorNuclear Alfredo García

Geoestrategia de la bombilla: Energía nuclear para un cielo limpio (GEOPOLÍTICA)

La humanidad se enfrenta a la titánica tarea de conseguir un sistema energético que cubra sus necesidades, que sea sostenible, respetuoso con el medio ambiente y la salud de las personas, y que al mismo tiempo sea asequible para tener un alcance universal. No existen soluciones mágicas en ingeniería, sino soluciones de compromiso en las que se analizan las ventajas e inconvenientes de cada una y se busca un equilibrio. Geoestrategia de la bombilla se adentra en la ciencia de la energía, en las tecnologías presentes y futuras, en cómo la extracción de minerales, el procesamiento, la generación y la distribución alteran el orden mundial, hacen crecer a países, hunden a otros, desatan conflictos bélicos o cierran fronteras. Un viaje que va desde los minerales bajo nuestro suelo hasta proyectos nucleares propios de la ciencia ficción, que nos explica la historia y la política de la energía desde una perspectiva distinta, que pretende concienciarnos de las contradicciones del mundo en que vivimos y que finalmente propone soluciones realistas basadas en la ciencia. Read more

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Portada de NETWORK ESO 4 WB SPA (SIN COLECCION) de BURLINGTON

NETWORK ESO 4 WB SPA (SIN COLECCION)

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